『KAKU・サテライト・クッキング』加来先生講演
≪食卓で子どもの好き嫌い直せますか？≫

五色の野菜・食材をまんべんなく出しましょう。
食卓は最高の食育舞台です。
苦手な食べ物を克服するには、調理する時に食べやすい工夫をしましょう。
五大味覚（甘味、塩味、酸味、苦味、旨味）のわかる子は頭のいい子に育ちますよ。

≪お手伝いさせていますか？≫
食材がどう変化していくかを見せましょう。
食べるものへの感謝の気持ちを知らせましょう。
『ありがとうね』『助かったわ』『またお願いね』の言葉で意欲を引き出します。

≪Let’s Cooking！≫

豆花とプルーンの黒蜜かけ

キムチと海苔のチヂミ
こんがり焼けておいしそう～！

マカロニとえびの中華風サラダ