元気いっぱいの合言葉
『早寝』『早起き』『朝ごはん』
朝ごはんには何を食べたらいいのかな？
「お菓子はダメだよね。」
「クリームパン、チョコレートパン、食パンだけでいいのかな？」
「パンに牛乳、そして野菜サラダ、果物、スープ、いろんなものをバランスよく食べましょう。元気モリモリになれるよ。」

バナナココアドリンクを作りました。
バナナ4分の1と、明治コクがおいしいミルクココアを小さじ1杯ビニール袋に入れて、モミモミして、バナナのツブツブがなくなったら、コップに入れて。

明治おいしい牛乳を100ｍｌ入れて、よ～くかきまぜてできあがり！

簡単にできて、とってもおいしかったよ！
おうちでも、作ってみよっと！