体操指導
体操指導　鉄棒
2020年10月27日

逆上がりへのアプローチ

クモ歩き・・・腕の力をつけます

蹴り上げる

　

平均台を使って・・・腕の力で体を持ち上げる　回転する感覚をつかむ

　

跳び箱を使って

　　

できたよ！

　

 

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