＼(^o^)／準備運動

体幹を鍛える

☆V字バランス

＼(^o^)／脚力を高める

☆うさぎ跳び．．．跳ね上げる

＼(^o^)／前転へのアプローチ

手は足の近くに…ドン！

＼(^o^)／前転

＼(^o^)／開脚跳び