＼(^o^)／ 背倒立

だんだん背中を持ち上げよう

 

＼(^o^)／　ブリッジ　おなかを持ち上げよう

＼(^o^)／　オットセイ

＼(^o^)／　かかとで歩く　ペンギン歩き

 

＼(^o^)／　足首を持って歩く

＼(^o^)／　ゆっくり歩く　ねこさん歩き

＼(^o^)／　ピョンピョン　うさぎ跳び

＼(^o^)／　二人組みで

アンパンマン！

  

そうじきにかけるよ！ おなかに力を入れて　背中を持ち上げて！