＼(^o^)／　ウォーミングアップ

ジャンケンでチーム作り

 

同じ誕生月で集まろう！～何月生まれ？
誕生日が同じだねぇ。

 

＼(^o^)／　ボールを使って

ジャンプ！

 

上手投げ

 

親子対決ドッジボール
お母さんチームの勝ち！～悔しいなぁ～！ 今度は頑張るぞ！

 

《運動能力テスト》 　現在の運動能力を知り　今後の課題を明らかにしましょう。

握力　（筋力）

 

棒状片足バランス　（平衡感覚）

 

長座体前屈　（柔軟性）

 

垂直とび　（瞬発力）

ジグザグ走　（俊敏性）